拔罐是否能去除體內(nèi)濕氣應(yīng)根據(jù)具體情況判斷,如果是拔火罐,通常能去除體內(nèi)濕氣,如果不是拔火罐,一般不能去除體內(nèi)濕氣。在拔罐時(shí),要到正規(guī)醫(yī)院,能保證拔罐效果。
1、能:
拔罐是一種中醫(yī)外治方法,是以罐為工具,使其吸附于體表,在中醫(yī)方面,拔罐的方式有很多,其中拔火罐能提升人體陽氣,助邪外出,起到去除體內(nèi)濕氣的作用。
2、不能:
除火罐外,拔罐還包括水罐法,由于其無法提升體內(nèi)陽氣,所以不能達(dá)到去除濕氣的作用,反而容易導(dǎo)致濕氣加重。
對(duì)于體內(nèi)濕氣重的人群,平時(shí)可以適當(dāng)做一些體育活動(dòng),包括騎自行車、跑步、跳繩等,能強(qiáng)身健體,也有利于濕氣排出體外。也要適當(dāng)調(diào)整飲食,不能吃過于生冷的食物,包括冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料等,不利于濕氣排出。