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    1. 35歲就得高血壓可能是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致,也可能是遺傳因素導(dǎo)致,可以通過調(diào)整生活習(xí)慣改善,服用藥物控制。

      1、不良的生活習(xí)慣:如果長期精神過度緊張、壓力過大,或者高鈉低鉀飲食以及過量飲酒都有可能會引起高血壓,主要癥狀會表現(xiàn)為頭部脹痛、頭暈、胸悶不適、四肢麻木、心律失常、心悸耳鳴等。

      2、遺傳因素:如果家族有高血壓病史,患者發(fā)病的幾率就會比較高。

      高血壓可以通過調(diào)整生活習(xí)慣改善,日常生活中避免過度緊張,避免過度勞累,飲食方面以清淡易消化的為主,不可以吃高熱量和高膽固醇的食物,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\動,同時還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片或者氫氯噻嗪片等藥物控制,并且患者需要定期監(jiān)測血壓,隨時了解血壓值,也可以定期到醫(yī)院做全面的體檢。

      以上內(nèi)容僅供參考

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