女性憋尿憋傷了可以通過(guò)藥物治療、功能鍛煉來(lái)恢復(fù),首先應(yīng)避免憋尿,再通過(guò)藥物治療或者配合功能鍛煉,以達(dá)到恢復(fù)健康的目的。
1、藥物治療:
女性長(zhǎng)期憋尿可能會(huì)造成膀胱慢性炎癥、膀胱逼尿肌收縮舒張功能障礙、慢性尿潴留等多種情況,危害女性健康,如已經(jīng)出現(xiàn)慢性炎癥等情況,需要進(jìn)行尿常規(guī)、尿培養(yǎng)、泌尿系B超、殘余尿測(cè)定、尿流動(dòng)力學(xué)等檢查,如果存在感染,則需要口服抗生素治療,抗生素首選喹喏酮類左氧氟沙星,或者頭孢類抗生素頭孢克肟、頭孢地尼均可。
2、功能鍛煉:
也可以進(jìn)行功能鍛煉,比如凱格爾運(yùn)動(dòng)、提肛肌功能鍛煉等,增強(qiáng)盆底肌肉的收縮能力,還可以使用醫(yī)療儀器改善逼尿肌收縮乏力的情況。
憋尿的女性要養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣,避免長(zhǎng)期憋尿。