不想生孩子通常是心理問(wèn)題。
心理問(wèn)題不同于生理疾病，它是由人內(nèi)在精神因素準(zhǔn)確的說(shuō)是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問(wèn)題，它會(huì)間接的改變?nèi)说男愿瘛⑹澜缬^及情緒等。一般來(lái)說(shuō)不想生孩子，是從心理上排斥的，但心理問(wèn)題無(wú)褒貶之意。不想生孩子通常跟家庭因素、壓力過(guò)大有關(guān)。有的人處于單親家庭，或者家庭矛盾的原因，給自己造成創(chuàng)傷，導(dǎo)致不想生孩子。在當(dāng)今工作比較忙，自己的時(shí)間不夠用，根本沒(méi)有精力和時(shí)間去照顧孩子。而且現(xiàn)在的社會(huì)思想比較開(kāi)放，更多向往自由，生孩子的話，可能就會(huì)帶來(lái)束縛感。
建議平時(shí)一定要學(xué)會(huì)溝通和交流，尤其是和自己的家人溝通和交流，得到家人的理解，不能壓抑自己的負(fù)面情緒。還可去看心理醫(yī)生或者平時(shí)多灌輸點(diǎn)孩子能帶來(lái)快樂(lè)的思想。平時(shí)在日常生活中，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，但一定要根據(jù)身體狀況進(jìn)行選擇合適的鍛煉強(qiáng)度，還可以出去旅游，放松心情，減輕壓力。
