上火的患者能吃玉米,適當?shù)某杂衩淄ǔ2粫又厣匣鸢Y狀。
玉米屬于平性的食物,吃了以后通常不會引起上火,玉米中含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、脂肪、維生素、鎂、磷、鉀、鈣、鐵、硒等多種營養(yǎng)成分,適當?shù)某杂衩啄軌蚝芎玫难a充身體所需的營養(yǎng),有效的緩解饑餓感,并且玉米不屬于辛辣刺激性的食物,吃了以后通常不會引起上火,而且上火期間的人群也可以適當?shù)某杂衩?,吃了以后一般不會導致癥狀加重,所以上火的患者能吃玉米。
上火期間的患者不可以吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物,以免加重上火的癥狀,可以適當?shù)某砸恍┬再|(zhì)偏涼的食物,比如絲瓜、冬瓜、雪梨、西瓜、黃瓜、西紅柿、苦瓜等,還可以適當?shù)暮纫恍┙疸y花茶以及菊花茶等來進行調(diào)理,如果上火的情況比較嚴重,可以在醫(yī)生指導下口服三黃片、黃連上清片等藥物治療。