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      平時注意保暖,避免著涼的情況出現(xiàn)。注意飲食規(guī)律,保證足夠的睡眠,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果。適當(dāng)運(yùn)動,避免過度勞累。

      以上內(nèi)容僅供參考

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