高血脂是脂質(zhì)代謝障礙引起的一類疾病,大量脂類物質(zhì)在血漿中沉積,移動(dòng),會(huì)降低血液的流速,并且可以粘附在血管壁上,引起血管內(nèi)皮損傷,會(huì)出現(xiàn)脂質(zhì)沉著,脂質(zhì)斑塊,導(dǎo)致血管腔狹窄,臟器的灌注量減少,血管阻力增加會(huì)誘發(fā)高血壓、糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等。
日常生活中建議保持好的生活作息,避免進(jìn)食高熱量、高脂肪的食物,平常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),減輕體重,不要熬夜,減少煙酒的刺激。