孕婦益生菌一般是可以吃的,但要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,益生菌能加速自身的胃腸蠕動(dòng),可以避免孕期便秘等病癥。盡量不要大量的服用益生菌,否則會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激。
平時(shí)要保持飲食的多樣化,能避免營(yíng)養(yǎng)失衡,還要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣。另外要注意飲食方面的衛(wèi)生,生吃的瓜果和蔬菜要清洗干凈,不要吃變質(zhì)的食物。
孕婦益生菌一般是可以吃的,但要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,益生菌能加速自身的胃腸蠕動(dòng),可以避免孕期便秘等病癥。盡量不要大量的服用益生菌,否則會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激。
平時(shí)要保持飲食的多樣化,能避免營(yíng)養(yǎng)失衡,還要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣。另外要注意飲食方面的衛(wèi)生,生吃的瓜果和蔬菜要清洗干凈,不要吃變質(zhì)的食物。
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