腰肌勞損并不是腰椎間盤突出,這是兩種完全不同的疾病。腰肌勞損是由于腰部受到了一些外傷、過度勞累或者是受涼、不良姿勢(shì)等因素的影響,使腰部的肌肉產(chǎn)生了一些疲勞性的損傷;
而腰椎間盤突出則是由于患者存在一些腰椎的外傷、或者是不良的姿勢(shì),導(dǎo)致了腰椎產(chǎn)生了過度的退化?;颊咭皶r(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查,確定病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,避免耽誤病情。平時(shí)要注意休息,不能勞累,清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物。