在很多人的認(rèn)知里,可能會(huì)覺得七十歲以上老人的血壓標(biāo)準(zhǔn)與正常成年人不同,但事實(shí)上真的是這樣嗎?70歲以上老人的血壓正常值是多少呢?
七十歲以上老人血壓正常值
實(shí)際上,七十歲以上老人的血壓正常范圍與正常成年人一樣,即收縮壓在90-139mmHg,舒張壓在60-89mmHg。雖然隨著年齡的增長,身體的各項(xiàng)機(jī)能會(huì)逐漸衰退,血管也會(huì)出現(xiàn)不同程度的老化,但目前醫(yī)學(xué)上并沒有單獨(dú)為七十歲以上老人設(shè)立特殊的血壓標(biāo)準(zhǔn)。這是因?yàn)檠獕旱恼7秶腔趯Υ罅咳巳旱难芯亢陀^察得出的,能夠反映人體心血管系統(tǒng)的健康狀態(tài)。只要老人的血壓在這個(gè)范圍內(nèi),就說明心血管系統(tǒng)處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)。但老年人由于身體生理機(jī)能下降,通常血壓會(huì)波動(dòng)較大,往往會(huì)出現(xiàn)高血壓的情況,因此生活中應(yīng)注意用科學(xué)的方法控制血壓。
生活注意事項(xiàng)
1、定期測量血壓
2、保持良好的心態(tài)
總之,七十歲以上老人的血壓正常范圍與正常成年人相同。老人在生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,控制好血壓,以降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。