在很多人的認知里,可能會覺得七十歲以上老人的血壓標準與正常成年人不同,但事實上真的是這樣嗎?70歲以上老人的血壓正常值是多少呢?
七十歲以上老人血壓正常值
實際上,七十歲以上老人的血壓正常范圍與正常成年人一樣,即收縮壓在90-139mmHg,舒張壓在60-89mmHg。雖然隨著年齡的增長,身體的各項機能會逐漸衰退,血管也會出現(xiàn)不同程度的老化,但目前醫(yī)學上并沒有單獨為七十歲以上老人設立特殊的血壓標準。這是因為血壓的正常范圍是基于對大量人群的研究和觀察得出的,能夠反映人體心血管系統(tǒng)的健康狀態(tài)。只要老人的血壓在這個范圍內(nèi),就說明心血管系統(tǒng)處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)。但老年人由于身體生理機能下降,通常血壓會波動較大,往往會出現(xiàn)高血壓的情況,因此生活中應注意用科學的方法控制血壓。
生活注意事項
1、定期測量血壓
2、保持良好的心態(tài)
總之,七十歲以上老人的血壓正常范圍與正常成年人相同。老人在生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,控制好血壓,以降低心血管疾病的風險。