概述
肩椎一般指頸椎,位于頭以下、胸椎以上的部位。頸椎不僅支撐頭的重量,還有很大的活動范圍。隨著年齡的增長,下段頸椎容易發(fā)生退化性改變。
描述
肩椎一般指頸椎,位于頭以下、胸椎以上的部位。頸椎不僅支撐頭的重量,還有很大的活動范圍。隨著年齡的增長,下段頸椎容易發(fā)生退化性改變。當(dāng)頸椎發(fā)生較大的骨刺時,可壓迫脊髓,使雙下肢行走不穩(wěn),排尿、排便困難。若是刺激或壓迫椎動脈,還可引起頭暈、頭痛、視力減退等腦供血不足癥狀。
注意事項(xiàng)
日常生活中應(yīng)注意頸部的防寒保暖,以免引起炎癥病變。同時保持正確的坐姿和站姿也比較重要,可減輕頸部負(fù)擔(dān)。還應(yīng)長期堅(jiān)持體育鍛煉,可以提升頸部肌肉的彈性和張力,增強(qiáng)關(guān)節(jié)功能。