我們知道,如果有散光是可以鍛煉的,一般來說可以進行眼保健操,也可以多轉(zhuǎn)動一下眼球,增加眼球的靈活性,這樣還可以緩解眼睛的疲勞,緩解散光度數(shù)的增加。
散光出現(xiàn)之后一定要盡快的去醫(yī)院就診,散光的治療一般來說分為兩種,一種就是光學(xué)的矯正,另一種就是手術(shù)的治療。
而光學(xué)的矯正一般來說就是配一副合適的框架眼鏡,或者戴一副合適的角膜塑形鏡,這個時候一定要先去醫(yī)院進行散瞳驗光,看看具體的屈光狀態(tài),而手術(shù)治療往往就是進行角膜屈光手術(shù)。
所以,如果有散光一定要先去醫(yī)院,讓醫(yī)生看看眼睛的具體情況,一定要根據(jù)眼睛的具體情況進行合理的治療,平時還需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,千萬不要長時間盯著手機,電腦的屏幕,最好還是多向遠處眺望一下,多進行戶外活動。