如果是剛做完人流,一般子宮內(nèi)膜大概在4mm-5mm左右算正常,人流后30天-42天左右時,子宮內(nèi)膜厚度大概在8mm-10mm算正常。一般人流后一個月左右子宮內(nèi)膜會恢復正常的周期性脫落,出現(xiàn)來月經(jīng)的現(xiàn)象。
人流對子宮內(nèi)膜有一定的損傷,如果在手術過程中損傷到了子宮的基底層,那么子宮內(nèi)膜就會很薄。這種情況可以吃雌激素進行治療,刺激子宮內(nèi)膜的生長,比如可以吃戊酸雌二醇片等。
人流后建議多吃一些富含蛋白質、維生素容易消化的食品,如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。保持外陰部清潔衛(wèi)生,人流后半個月內(nèi)不能進行坐浴,只能淋浴。術后一個月內(nèi)應避免性生活。避免參加體力勞動和體育鍛煉及過度疲勞和受寒受潮,但不需絕對臥床,適當下床活動有利于宮腔積血排出,子宮恢復。