人參具有降血壓的作用,建議在醫(yī)生指導下適量服用,千萬不要盲目服用。
人參降血壓還是升血壓
人參是一味中藥,具有大補元氣,補脾益肺,生津,安神益智的功效。人參中含有很多對人體有益的成分,比如人參皂苷、人參多糖、揮發(fā)油以及微量元素等,這些成分都是對人體有效的活性物質,可以增強心臟收縮力,還能夠調節(jié)血壓。同時人參主要功效是補元氣,氣血足了血液循環(huán)就會順暢,對于高血壓的人來說可以適量服用一些人參,不僅可以降低血壓,對心臟也有一定的好處。
但是服用人參要在醫(yī)生指導下進行,因為長期服人參或人參制劑可導致腹瀉、皮疹、失眠、神經過敏、憂郁、性欲亢進或減退、頭痛、心悸等不良反應。同時使用人參或人參制劑時不宜與藜蘆、五靈脂、皂莢同用,以免影響藥效。服藥期間忌食蘿卜、綠豆、螃蟹等食物。
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如何降血壓大量的研究證實,高血壓是心腦血管病死亡的獨立危險因素,如果收縮壓增高,會帶來腦中風的風險。根據現有的證據,我國專家建議,普通的高血壓病人,血壓應該控制在140/90以下。如果高血壓合并有糖尿病的患者,應該將血壓控制在收縮壓130舒張壓80。合并有腎功能受損且在蛋白尿小于1克的病人,血壓應該控制在130/80毫米汞柱。但是有些情況下需要注意,如果合并有缺血性腦卒中的患者,在急性期進行降壓,可能會帶來災難性的后果。一般要求在急性期兩周內,如果血壓不高于180和110,可以不降血壓,兩周之后再用口服緩釋片,緩慢的降壓??傊獕旱恼{控,要根據患者的具體情況制定個體化的治療方案,而不是千篇一律統一的處方。語音時長 01:28”
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怎樣降血壓降血壓的方法首先要合理飲食,戒煙限酒,低脂低鹽飲食,飯菜清淡,少吃油膩油炸食品,都是降血壓的前提,多吃蔬菜,如芹菜就具有降血壓作用,吃水果少吃肉,減少脂肪攝入。每天食鹽控制在6克以下,每晚睡眠時間要充足,保證7~8小時,不熬夜,合理運動,每天做一定的運動量,如游泳、打羽毛球、打乒乓球,快步走等等。
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如何降血壓這要看你目前的具體血壓情況了,如果血壓只是略微有增高的話,那不需要通過藥物治療,平時注意飲食和生活習慣調整就行了,飲食上可以多吃一些青菜和水果,不要吃過咸的食物,以清淡飲食為主,并且避免油膩食物,有助于血壓的下降,同時還要多一些戶外活動鍛煉,平常不能熬夜和勞累,養(yǎng)成良好的生活習慣,而如果血壓增高比較明顯的話,需要口服降壓藥物治療,比如硝苯地平緩釋片,依那普利和倍他樂克等。
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人參降血壓還是升血壓人參,這一傳統中藥材,因其獨特的藥用價值而備受關注。關于人參是否能夠降血壓或升血壓的問題,實際上,人參對血壓具有雙向調節(jié)作用,具體表現如下:首先,人參可以在一定程度上輔助降低血壓。這得益于人參中的活性成分,如人參皂苷,它能夠作用于血管平滑肌
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