低密度脂蛋白是指低密度脂蛋白膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇偏高是表示血脂代謝異常,當身體產(chǎn)生不適時,應及時就醫(yī)檢查。
低密度脂蛋白膽固醇是血漿中膽固醇含量占比最高的一類脂蛋白,主要作用是膽固醇存在于血液中的載體,是血脂檢查的一項重要內(nèi)容,是可以幫助排查高膽固醇血癥,評估冠心病等動脈粥樣硬化性心腦血管疾病,低密度脂蛋白膽固醇的正常數(shù)值≤3.37mmol/L,如果超過這個數(shù)值,則表示偏高,低密度脂蛋白膽固醇偏高是表示體內(nèi)血脂偏高,會誘發(fā)動脈粥樣硬化性心腦血管疾病。
一般與不良的生活習慣有關,長期攝入高膽固醇食物,比如油炸食物或動物的內(nèi)臟,就會導致血液中的低密度脂蛋白膽固醇升高,應多吃些水果蔬菜,如西紅柿,香蕉,蘋果等,要保證充足的睡眠時間,注意休息。