低密度膽固醇高吃低脂、低膽固醇食物，還需要遵醫(yī)囑服用他汀類(lèi)的藥物治療。
低密度膽固醇高吃什么
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-11-3016729次
1、食物：低脂的肉類(lèi)主要有牛肉、羊肉、雞肉。低脂的海產(chǎn)品主要有牡蠣、比目魚(yú)、蟹肉、鯉魚(yú)等。低脂的蔬菜有西紅柿、黃瓜、胡蘿卜、芹菜、蘆筍等。蘋(píng)果、橘子、橙子等水果也屬于低脂的食物。以上食物的脂肪含量比較低，不會(huì)導(dǎo)致膽固醇再次升高。低膽固醇的食物主要有瘦肉、魚(yú)肉，瘦肉和魚(yú)肉里面的膽固醇低，并且蛋白質(zhì)比較豐富，可以補(bǔ)充身體所需的能量，而且不會(huì)引起低密度膽固醇升高。
2、他汀類(lèi)的藥物：低密度膽固醇高的患者如果病情比較嚴(yán)重，通過(guò)食物調(diào)理無(wú)效，需要遵醫(yī)囑服用他汀類(lèi)的藥物治療，比如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。
低密度膽固醇高嚴(yán)重時(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致血管堵塞，引起心腦血管方面的病變，所以一定要引起重視，積極的配合醫(yī)生治療。
以上內(nèi)容僅供參考
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低密度膽固醇高怎么調(diào)理才會(huì)降降低低密度膽固醇主要是通過(guò)飲食控制和增加代謝，還有藥物來(lái)降低低密度膽固醇水平。低密度膽固醇升高1/4的原因來(lái)源于飲食的因素，在動(dòng)物內(nèi)臟、腦、肥肉、蛋黃中膽固醇的含量是比較高的，因此要控制含有膽固醇相對(duì)較高的食物。其次的原因是由于肝臟的代謝減低導(dǎo)致的膽固醇不能被利用而出現(xiàn)的低密度膽固醇升高，要增高肝臟對(duì)膽固醇的降解，需要增加活動(dòng)量來(lái)改善脂肪肝。增加運(yùn)動(dòng)一方面可以消耗膽固醇，另外一方面可以增加肝臟利用膽固醇水平。其次如果在飲食和運(yùn)動(dòng)都調(diào)節(jié)都不能控制低密度膽固醇的時(shí)候，就需要使用藥物來(lái)調(diào)整膽固醇，可以使用他汀類(lèi)的降脂藥來(lái)抑制膽固醇的合成或者使用依折麥布來(lái)抑制腸道的膽固醇吸收。
02:03
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-07-04 39920次
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膽固醇高不能吃什么膽固醇高的患者的飲食禁忌包括以下幾點(diǎn)：①減少動(dòng)物性脂肪的攝入，比如豬油、黃油、肥羊肉、肥鴨肉等。②生活中的蛋黃膽固醇的含量是很高的的，包括魚(yú)子，魷魚(yú)含量都是很高，所以盡量不要吃。③要嚴(yán)格戒酒，因?yàn)榫茣?huì)促進(jìn)內(nèi)源性膽固醇和甘油三酯的合成，從而導(dǎo)致血脂升高。④禁止吃膽固醇含量高的海鮮，如蝦、蟹、沙丁魚(yú)、蟹黃、蟹膏的膽固醇含量都是比較高的。⑤糖分是膽固醇的原料，所以要少吃糖分高的食物。
01:26
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 21198次
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低密度膽固醇高吃什么低密度膽固醇高的患者，在平時(shí)的飲食應(yīng)該堅(jiān)持，三低一高的飲食原則，及低脂、低糖、低膽固醇，高纖維的原則。飲食要清淡，多吃谷類(lèi)，豆制品，以及新鮮的水果、蔬菜，在飲食的同時(shí)，要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對(duì)提高身體的免疫力，以及降低膽固醇，都是非常有好處的。如果沒(méi)有其他疾病，建議可以，服用辛伐他汀進(jìn)行治療，主要作用是降低低密度脂蛋白膽固醇，在三十至四十天后，檢查血脂四項(xiàng)，如果達(dá)標(biāo)維持使用，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，深海魚(yú)油也具有降低膽固醇的作用，可以作為輔助性治療使用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 13580次
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低密度膽固醇高低密度脂蛋白膽固醇偏高，相對(duì)而言容易形成動(dòng)脈硬化，增加冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。在臨床上，用于降低低密度脂蛋白膽固醇的藥物是他汀類(lèi)的藥物，他汀類(lèi)藥物不但能夠降低低密度脂蛋白膽固醇，同時(shí)還能夠降低總膽固醇，升高高密度脂蛋白。但是有一些患者服用他汀類(lèi)的藥物之后，會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶明顯升高，對(duì)于不能服用他汀類(lèi)藥物的患者，如果存在低密度膽固醇升高，可以選擇口服吃血脂康，血脂康屬于中成藥物，它的主要成分是中藥里邊的紅曲，如果患者服用他汀類(lèi)藥物，降低低密度膽固醇未能達(dá)標(biāo)，還可以聯(lián)合服用依折麥布。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 21140次
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低密度膽固醇高吃什么病情分析：患者的膽固醇如果出現(xiàn)偏高的情況，那么首要的就是注意日常的生活飲食調(diào)理，因?yàn)轱嬍骋蛩厥菍?dǎo)致患者膽固醇偏高的一個(gè)首要原因。意見(jiàn)建議：飲食中應(yīng)該注意多食用一些富含膳食纖維豐富的食物，比如說(shuō)芹菜，燕麥，玉米，并且可以多喝茶，因?yàn)椴枞~中所含有的茶色素，可以降低身體總膽固醇含量。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2019-03-12 7806次
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什么是低密度膽固醇病情分析：低密度脂蛋白，它是血漿中攜帶膽固醇的主要物質(zhì)之一，它主要就是攜帶和轉(zhuǎn)運(yùn)膽固醇，從而使患者身體內(nèi)膽固醇水平正常運(yùn)行。意見(jiàn)建議：所以對(duì)于低密度脂蛋白膽固醇，一旦出現(xiàn)偏高或者偏低的情況，都考慮是病態(tài)的可能性較大。一般情況下血漿中的低密度脂蛋白膽固醇的正常值應(yīng)該在2.07~3.62mmol/L之間。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2019-03-12 3304次
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低密度膽固醇高吃什么低密度膽固醇，即低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），當(dāng)其水平升高時(shí)，會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。合理的飲食習(xí)慣是調(diào)節(jié)LDL-C的重要手段。具體可以吃的食物及藥物如下：首先，推薦攝入富含可溶性纖維的食物，如燕麥、蘋(píng)果、豆類(lèi)等。可溶性纖維能與膽固醇結(jié)
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
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低密度膽固醇高低密度脂蛋白膽固醇偏高，相對(duì)而言容易形成動(dòng)脈硬化，增加冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。在臨床上，用于降低低密度脂蛋白膽固醇的藥物是他汀類(lèi)的藥物，他汀類(lèi)藥物不但能夠降低低密度脂蛋白膽固醇，同時(shí)還能夠降低總膽固醇，升高高密度脂蛋白。但是有一些患者服用他汀類(lèi)的藥物之后，會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶明顯升高，對(duì)于不能服用他汀類(lèi)藥物的患者，如
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 126次
