血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)對(duì)血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力,是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。
血壓怎么看
當(dāng)90 mmHg≤收縮壓<140 mmHg或者60mmHg≤舒張壓<90 mmHg時(shí),一般認(rèn)為血壓屬于正常范圍,當(dāng)收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg時(shí),一般認(rèn)為屬于高血壓范圍,當(dāng)收縮壓<90 mmHg或者舒張壓<60mmHg時(shí),一般認(rèn)為屬于低血壓范圍。不恰當(dāng)?shù)臏y(cè)量時(shí)間和方法會(huì)造成測(cè)量出的血壓值不準(zhǔn)確。測(cè)量血壓的時(shí)間一般為早晨起床排尿后,吃降壓藥和早飯前。測(cè)量前 30 分鐘內(nèi)禁止吸煙、喝咖啡和茶等,測(cè)量前應(yīng)先休息3到5分鐘,測(cè)量時(shí)應(yīng)保持身心都處于平穩(wěn)狀態(tài),坐位并將手臂自然平放到桌面,綁帶應(yīng)和心臟在同一水平面上。另外,建議患者在每天的不同時(shí)間段進(jìn)行測(cè)量。
掌握正確測(cè)量血壓的方法是管理血壓的前提,患者若非同日測(cè)量的幾次血壓值都較高,建議患者到醫(yī)院進(jìn)行高血壓的相關(guān)檢查。
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