備孕期間可以吃火鍋,但是吃火鍋的時(shí)候一定要加以注意,不要吃過于辛辣的火鍋,而且吃火鍋的食材一定要衛(wèi)生,如果引起腹瀉,會(huì)影響身體,也會(huì)影響備孕。
在備孕期間飲食方面一定要加以注意,不要吃過于辛辣、刺激性、寒涼的食物,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、瘦肉、魚類等等,這樣可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,也有利于優(yōu)生優(yōu)育。
女性從備孕開始就需要口服葉酸片,葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用,需要一直口服到懷孕后3個(gè)月,對(duì)于其他的藥物,不建議口服。