懷孕四個月宮縮是會出現(xiàn)輕微的腹痛、腹部堅硬等感覺。
懷孕四個月女性如果有走動較多、睡眠不足、生氣或從事容易緊張、勞累的工作時,可能會出現(xiàn)輕微的腹痛、腹部緊繃、腹部堅硬的感覺,這就是宮縮。如果宮縮不是特別頻繁和嚴(yán)重,一般不需要擔(dān)心。此時要注意休息,不要過度勞累,患者可以深呼吸盡量消除緊張情緒,也可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法來改善宮縮的癥狀。
建議懷孕后的女性少吃辛辣和冰冷的食物,如麻辣香鍋、辣子雞、冰激凌等等,孕早期也要避免劇烈性生活,如果宮縮頻繁且有陰道出血的情況,需要及時去醫(yī)院就診,讓醫(yī)生通過檢查來明確具體的病情。另外,懷孕期間還要遠(yuǎn)離有輻射的環(huán)境,應(yīng)注意保護(hù)腹部,避免外力直接作用于腹部對胎兒健康造成影響。