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• 如何讓肩周炎快速康復(fù)

  肩周炎要想快速的康復(fù)，我們還是得從這個(gè)疾病的病理機(jī)制、病理特點(diǎn)，來(lái)給他進(jìn)行治療。這個(gè)疾病的病理特點(diǎn)和病理機(jī)制，是他這個(gè)肩關(guān)節(jié)囊的粘連，關(guān)節(jié)囊它原來(lái)有15—18毫升的容積，肩周炎的患者，他的容積顯著下降，甚至只有5毫升。所以要想肩周炎快速恢復(fù)，我們就需要解除肩關(guān)節(jié)囊的，容積變小這么一個(gè)問(wèn)題。所以可以通過(guò)，肩關(guān)節(jié)腔里面的液壓灌注，使狹窄的關(guān)節(jié)腔變大。第二就是針對(duì)狹窄和粘連的部位，進(jìn)行針刀的松解，這兩個(gè)方法結(jié)合起來(lái)，就可以使肩周炎的癥狀，得到迅速的改善。甚至有些病人，經(jīng)過(guò)一個(gè)療程的治療，就可以達(dá)到臨床的痊愈。

  

  01:16
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 5308次

• 怎么讓牙齒快速變白

  牙齒變黃、顏色變暗或者有色素沉著會(huì)影響美觀，如果是牙結(jié)石或者煙斑導(dǎo)致牙齒不夠白，可以到醫(yī)院洗牙，徹底清除口腔內(nèi)的牙結(jié)石、牙菌斑，以及色素沉著。如果是牙齒本身顏色不夠白可以采用牙齒美白的方法進(jìn)行處理，牙齒快速變白的方法從本質(zhì)上講只有兩種，一種是化學(xué)漂白法，另一種是遮蓋美白法?；瘜W(xué)漂白有很多種方法，臨床上廣泛應(yīng)用的是冷光美白、激光美白等。遮蓋美白法是指在牙齒表面進(jìn)行預(yù)備，然后蓋上一層貼面，或者做冠修復(fù)，可以對(duì)已經(jīng)變色的牙齒起到遮擋作用，目前比較流行的是貼面。

  

  01:31
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-17 1360次

• 如何讓眼睛快速消腫
  眼睛水腫有兩種可能：一個(gè)是炎性水腫，一個(gè)是非炎性水腫。炎性性水腫主要存在于結(jié)膜炎、角膜炎引起的眼瞼充血水腫，還有瞼腺炎引起的眼瞼充血水腫，隨著炎癥的消除水腫自然就恢復(fù)了。非炎性水腫的形成主要是熬夜休息不好，長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)距離做精細(xì)工作，長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)電腦，還有睡覺(jué)前喝水過(guò)多，睡覺(jué)時(shí)枕頭偏低，睡覺(jué)的體位，這些因素都有關(guān)。還有一些腎病因素，也可以引起眼瞼的水腫。消除這種非炎性水腫，就是主要就是針對(duì)他的病因來(lái)進(jìn)行消除，減少近距離用眼少看手機(jī)電腦，睡覺(jué)前少喝水，枕頭抬高等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  劉東寶 主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2018-12-07 16295次

• 如何讓女人快速懷孕
  一般來(lái)說(shuō)，想要快速懷孕找準(zhǔn)容易受孕的時(shí)間非常關(guān)鍵，選擇受孕季節(jié)，一年之中以7，8月份懷孕，4，5月份生產(chǎn)為好，如果一天中受孕的幾率，研究發(fā)現(xiàn)，懷孕同房的最佳時(shí)間是下午5點(diǎn)到7點(diǎn)。第二，要保持良好的心態(tài)，在準(zhǔn)備懷孕的時(shí)間里夫妻雙方一定要保持心情放松，通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心情，對(duì)成功受孕很有幫助。第三，戒煙戒酒。煙酒中的尼古丁和酒精中的酒精會(huì)危害精子和卵子的健康，大大降低受孕幾率，因此在備孕期間應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離煙酒。第四，飲食豐富，有營(yíng)養(yǎng)。在孕前3個(gè)月夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。第五，在排卵期同房。女性在排卵期同房，懷孕幾率會(huì)大大增加，一般的懷孕幾率可以達(dá)到65%以上。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-07-06 26026次

• 怎樣讓疤痕快速恢復(fù)
  采用皮膚磨削術(shù)可以讓疤痕快速恢復(fù)。皮膚磨削術(shù)可以對(duì)表皮和真皮淺層進(jìn)行可控制的機(jī)械性磨削，當(dāng)創(chuàng)面愈合時(shí)可使皮膚表面的組織變化，并使真皮的膠原纖維和彈性纖維重新排布，殘存的皮膚附屬器會(huì)迅速形成新的表皮，創(chuàng)面幾乎不會(huì)留瘢痕。術(shù)后不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，清淡飲食，注意休息。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎樣讓疤痕快速恢復(fù)
  想讓疤痕恢復(fù)的速度更快一些建議可以多補(bǔ)充一些蔬菜和水果，蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的維生素c，有助于傷口盡快愈合。如果疤痕修復(fù)較為困難，后期可以考慮通過(guò)激光的方式將疤痕去除，效果也不錯(cuò)。平時(shí)要補(bǔ)充一些富含膠原蛋白的食物，少吃富含色素的食物比如醬油等，否則容易導(dǎo)致出現(xiàn)色素沉著的問(wèn)題。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 如何讓毛囊恢復(fù)
  想要讓毛囊恢復(fù)可以通過(guò)保持頭皮清潔、改善飲食習(xí)慣、使用藥物、避免緊張和壓力、避免染發(fā)改善。1、保持頭皮清潔：保持頭皮清潔是促進(jìn)毛囊健康的重要步驟。使用溫和的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，避免使用過(guò)多的化學(xué)物質(zhì)和刺激性成分。定期洗頭可以防止頭皮屑和油脂堆積
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-11-22 0次

• 如何讓乳酸快速排除
  其實(shí)乳酸一下子是不可能消除干凈，乳酸是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)物，劇烈運(yùn)動(dòng)，例如跑步、游泳、打球等等，就有乳酸的產(chǎn)生，有乳酸也很正常，這時(shí)肌肉會(huì)比較適宜，特別是背部，而且人會(huì)感覺(jué)疲勞，但是不用去理會(huì)，過(guò)幾天就會(huì)自行消失，但肌肉就會(huì)增長(zhǎng)。平時(shí)、運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生乳酸過(guò)后，多喝堿性水、檸檬水，多吃堿性水果，不僅有助于消除乳酸
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 610次