鈣鐵鋅咀嚼片建議是每日兩片,飯前半小時咀嚼使用,服用的方法是每天吃一次,每次服用兩片就可以了,需要補(bǔ)充上述三種營養(yǎng)元素的朋友一定要按時按量的服用它,這樣才能夠效果更理想一些。
另外在服用的時候為了保證其中的營養(yǎng)成分可以更好的被我們身體所吸收,建議選擇咀嚼服用,比較適合處于生長和發(fā)育階段的兒童以及青少年服用。
如果孩子有食欲不振,免疫力不好,精神不好或者是注意力不集中等等問題,服用也是可以幫助改善睡眠這一類的,除了孩子可以服用以外,容易缺乏上述三種營養(yǎng)元素的女性朋友和中老年人也是可以服用它來改善一些問題的。