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    1. 一般情況下如果失眠嚴(yán)重的情況可以服用安眠藥,但是如果長期服用安眠藥幫助睡眠,這樣是不建議。

      安眠藥并不是能解決長期失眠的好辦法,只有在失眠癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候,拖的時(shí)間比較長的情況下,才可以考慮吃安眠藥進(jìn)行幫助睡眠治療失眠。但是治療失眠還是要找到失眠的原因,并且對因治療,如果是因?yàn)榍榫w導(dǎo)致的失眠,單純服用安眠藥肯定是不當(dāng),需要結(jié)合抗抑郁抗焦慮藥物進(jìn)行治療。

      如果是因?yàn)樯钍录鸬亩唐谟冒裁咚庍@是可以,必要時(shí)需要結(jié)合心理咨詢進(jìn)行治療,這樣有助于康復(fù),所以不建議大家長期的服用安眠藥。

      如果失眠也要找準(zhǔn)失眠的原因,不建議盲目地服用安眠藥,如果長期服用安眠藥這是不正確,會對身體造成一定性的依賴。

      以上內(nèi)容僅供參考

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