胰腺炎到了恢復期,有可能腸道內(nèi)菌群失調(diào)誘發(fā)便秘或是因為生病后腸道功能減弱引起便秘。這就要求出院后進行很好的腸道護理,可以吃清淡好消化食物,適量的增加蔬果纖維的攝入。如果到一個月后,可少量的進食菜油、香油等。要少量的進食一點油,盡量改善飲食結(jié)構(gòu),促進纖維素的攝入而幫助我們的胃腸蠕動,減少便秘的情況。
同時還可喝一些蜂蜜水或可空腹喝一杯淡鹽水來刺激胃腸蠕動,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),逐漸緩解便秘的情況。如果是腸道菌群失調(diào),還可吃乳酸桿菌、雙歧桿菌等幫助調(diào)節(jié)腸道菌群,盡快恢復大便不通暢的癥狀。