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• 深海魚油的功效與作用

  深海魚油的功效和作用有哪些，深海魚油是咱們常用的一種保健品，不管國(guó)內(nèi)國(guó)外，都有這種深海魚油，這個(gè)魚油當(dāng)中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，還有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在體內(nèi)是魚油主要的保健成分，它的作用功效包括以下幾個(gè)方面：第一個(gè)它有調(diào)節(jié)血脂的作用，可以減少膽固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、中風(fēng)，還有冠心病等等，對(duì)于三高的人群，有一定的保健作用。第二個(gè)它有預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)，哮喘等等一系列作用，特別對(duì)于關(guān)節(jié)炎的病人，痛風(fēng)的病人，他往往合并大關(guān)節(jié)和小關(guān)節(jié)的疼痛，深海魚油緩解這種疼痛，減少關(guān)節(jié)炎的炎癥，有一定的作用。第三它有預(yù)防老年癡呆的作用，它可以改善大腦記憶，營(yíng)養(yǎng)大腦，對(duì)于老年癡呆有一定的保健作用，同時(shí)對(duì)于小兒的大腦的發(fā)育，也有一定的作用，但是我們主要用于老年人比較多，小兒我們往往在小兒的奶粉或者是營(yíng)養(yǎng)品當(dāng)中就加了，主要是里面的DHA。第四個(gè)它有維護(hù)視網(wǎng)膜、改善視力、防止老花眼的作用，所以對(duì)于視力減退的一些，有老花眼趨勢(shì)的或者輕度的老花眼，可以用深海魚油，作用一個(gè)保健作用。

  

  02:28
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 555184次

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來(lái)講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說(shuō)吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。

  

  01:23
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 2636次

• 孕婦深海魚油可以吃嗎
  深海魚油是一種保健品，它的主要成分為EPA和DHA，均為多元不飽和脂肪酸，主要以富含DHA和EPA的深海魚為原料提取而得，通常來(lái)自魚的肝臟，魚的身體和魚的頭部。孕婦是可以吃深海魚油的，不僅對(duì)胎兒有所幫助，還能夠幫助孕婦促進(jìn)鈣的吸收，減輕孕后期腿抽筋的癥狀，還有研究發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充魚油的孕婦生下的嬰兒，其細(xì)胞膜中所含的歐米伽3脂肪酸含量更高，這種嬰兒體內(nèi)的免疫細(xì)胞對(duì)過(guò)敏原的反應(yīng)性較弱。孕婦可以服用并不代表能夠隨意服用，深海魚類會(huì)不同程度的受到汞、鉛等重金屬的污染，因此服用深海魚油有重金屬中毒的可能性，要減少這種可能性，一不可過(guò)量服用，二注意挑選適合孕婦可吃的深海魚油。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-17 5380次

• 深海魚油孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃深海魚油。深海魚油具有健腦益智的作用，深海魚油中的DHA成分，是一種特殊的不飽和脂肪酸，是大腦細(xì)胞形成、發(fā)育及運(yùn)作不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)，適當(dāng)補(bǔ)充深海魚油中的DHA，可以促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育。另外，深海魚油中的EPA和DHA與情緒平衡有密切的關(guān)系，孕期孕婦可能因?yàn)樵型挠绊?，情緒波動(dòng)比較明顯，適當(dāng)食用深海魚油，有助于改善孕期情緒波動(dòng)的現(xiàn)象。此外，深海魚油還有保護(hù)心腦血管的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-25 6057次

• 孕婦深海魚油可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃深海魚油，魚油本身富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，等多種不飽和脂肪酸，服用魚油可以促進(jìn)胎兒大腦和視力的發(fā)育，提高智力，因此孕期準(zhǔn)媽媽們可以適量補(bǔ)充魚油。意見建議：除魚油外，很多深海魚類都富含豐富的二十二碳六烯酸，即DHA，俗稱腦黃金。孕婦在懷孕期間建議，每周食用2~3次魚類，每次100克，即可滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-29 1802次

• 孕婦可以吃深海魚油嗎
  病情分析：孕婦可以吃深海魚油，深海魚油不僅對(duì)胎兒發(fā)育有幫助，還能夠幫助孕婦促進(jìn)鈣的吸收，減輕孕后期的腿抽筋的癥狀，所以醫(yī)生也建議孕婦服用，深海魚油能夠增強(qiáng)人體的抵抗力，延緩衰老，也可以很有效的預(yù)防膽固醇。意見建議：建議懷孕期間可適量吃深海魚油，但是還要吃一些新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、西紅柿、白菜等。合理膳食，均衡飲食。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-11-20 1403次

• 孕婦深海魚油可以吃嗎
  深海魚油是一種保健品，它的主要成分為EPA和DHA，均為多元不飽和脂肪酸，主要以富含DHA和EPA的深海魚為原料提取而得，通常來(lái)自魚的肝臟，魚的身體和魚的頭部。孕婦是可以吃深海魚油的，不僅對(duì)胎兒有所幫助，還能夠幫助孕婦促進(jìn)鈣的吸收，減輕孕后期腿抽筋的癥狀，還有研究發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充魚油的孕婦生下的嬰兒，其細(xì)胞
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 573次

• 孕婦可以吃深海魚油嗎
  一般情況下，孕婦可以吃深海魚油。深海魚油富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）等多種不飽和脂肪酸，這些成分對(duì)孕婦和胎兒的健康有著積極作用。DHA是大腦細(xì)胞形成、發(fā)育及運(yùn)作不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)，適當(dāng)補(bǔ)充深海魚油中的DHA，可以促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育，改善孕婦的記憶力，還有助于胎兒視力的發(fā)育。然而
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次