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• 南瓜是降血糖還是升血糖

  南瓜是降血糖還是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，這一說法一直在民間流傳，導(dǎo)致許多糖尿病患者將南瓜視為每天必備食物。現(xiàn)在也有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)一步證實了南瓜降血糖的機(jī)理。第一，南瓜中的鉻含量是位于各類蔬菜之首的，而三價鉻可以幫助人體促進(jìn)體內(nèi)胰島素的釋放，使糖尿病人胰島素分泌正常，這對降血糖十分有效；第二，環(huán)丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促進(jìn)胰島素的分泌，同時可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的轉(zhuǎn)化，從而降低血糖濃度；第三，南瓜中含有豐富的果膠和膳食纖維，這兩種物質(zhì)可以延緩腸道對單糖物質(zhì)的消化和吸收，從而推遲我們餐后血糖高峰值的到來。

  

  01:32
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 41754次

• 血糖6.1毫摩爾每升正常嗎

  血糖6.1毫摩爾每升如果是空腹血糖，是正常的，但是稍微偏高，如果是餐后血糖，是正常的。血糖6.1毫摩爾每升如果是檢測的空腹血糖，是在正常高限值，正常血糖應(yīng)該＜6.1毫摩爾每升，血糖6.1毫摩爾每升處在異常的邊緣，建議做糖耐量檢測，以確定是否有糖尿病。如果是檢測的餐后兩小時血糖，血糖6.1毫摩爾每升是正常范圍，餐后兩小時血糖正常值應(yīng)＜7.8毫摩爾每升，6.1毫摩爾每升屬于良好范圍內(nèi)。如果做糖耐量空腹血糖＞7毫摩爾每升時，餐后兩小時血糖＞11.1毫摩爾每升時，可以診斷糖尿病。如果空腹血糖在6.1~7.0毫摩爾每升之間，餐后血糖正常，是糖尿病前期空腹血糖受損的階段，如果餐后兩小時血糖在7.8~11.1毫摩爾每升之間，也是糖尿病前期糖耐量受損的階段，此時需要注意調(diào)整生活方式，控制飲食，增加鍛煉來控制血糖。

  

  01:59
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-07-06 3863次

• 吃大蔥升血糖嗎
  吃大蔥升高血糖，但是并不一定會導(dǎo)致患者進(jìn)食之后血糖異常。這要看是正常人吃大蔥，還是患有糖尿病患者進(jìn)食大蔥。正常的人，如果是在正常飲食的情況之下，因為體內(nèi)糖代謝并沒有出現(xiàn)異常，所以說在進(jìn)食食物之后，體內(nèi)會有餐時胰島素分泌來，將患者的血糖始終控制于正常范圍之內(nèi)，所以正常人吃大蔥，血糖雖然也會升高，但是都會被控制在正常范圍之內(nèi)。而如果糖尿病患者，出現(xiàn)糖調(diào)節(jié)異常之后，吃大蔥血糖升高，如果是自身的胰島功能比較差的時候，又沒有加用合理的藥物治療，血糖便有可能沒被控制在正常范圍之內(nèi)。
  語音時長 01:17”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-12 9746次

• 果糖升血糖嗎
  果糖如果攝入過量也有可能會影響到血糖，造成血糖升高。果糖是一種單糖，熱量低，甜度高，并且在體內(nèi)代謝的速度會比蔗糖要快，它畢竟是一種糖分，而且含有一定的熱量，如果在日常生活中攝入過量的話，也是有可能會影響到血糖水平，造成血糖偏高的情況發(fā)生。所以對于有血糖偏高的患者來講，果糖是能夠適當(dāng)少量攝入的，只要注意不要過量即可。對于血糖偏高的人群來說，日常生活中主要是注意限制蔗糖的攝入，同時不能夠吃甜食，而且米面等含碳水化合物高的食物，在吃的時候也要需要注意控制進(jìn)食量，一般建議每天的總量不要超過250克，這樣會比較好。
  語音時長 01:15”
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-09-09 2095次

• 南瓜是降血糖還是升血糖
  病情分析：南瓜作為一種常見的主食，具有升血糖的作用。南瓜當(dāng)中主要的成分是碳水化合物，碳水化合物可以提供能量，所以南瓜是升血糖的。但是相對而言南瓜當(dāng)中含有的粗纖維比較多，而且含有的糖很多是植物多糖，所以它對血糖的影響不會導(dǎo)致瞬間出現(xiàn)明顯升高。意見建議：在選擇南瓜的時候注意有些南瓜偏甜，比如板栗、南瓜等，通常其熱卡比較高，升糖指數(shù)也比較高，所以在進(jìn)食南瓜的時候一定要控制好量，不可攝入過多。
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2022-06-12 3002次

• 糖尿病喝牛奶升血糖么
  病情分析：糖尿病喝牛奶一般不會升血糖，牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)，通常能夠補(bǔ)充身體營養(yǎng)所需，適當(dāng)?shù)暮纫恍⒉粫?dǎo)致血糖水平增高，所以不必過于擔(dān)心。意見建議：糖尿病患者一定要合理調(diào)整主食的攝入量比例，比例一般在50%~60%左右，有血糖升高的情況要及時配合專業(yè)的醫(yī)生服用二甲雙胍進(jìn)行治療，能夠起到降低血糖的作用，有助于使血糖處于平穩(wěn)的狀態(tài)。在飲食上可以多吃一些粗糧或者新鮮的蔬菜。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-13 801次

• 吃大蔥升血糖嗎
  吃大蔥升高血糖，但是并不一定會導(dǎo)致患者進(jìn)食之后血糖異常。這要看是正常人吃大蔥，還是患有糖尿病患者進(jìn)食大蔥。正常的人，如果是在正常飲食的情況之下，因為體內(nèi)糖代謝并沒有出現(xiàn)異常，所以說在進(jìn)食食物之后，體內(nèi)會有餐時胰島素分泌來，將患者的血糖始終控制于正常范圍之內(nèi)，所以正常人吃大蔥，血糖雖然也會升高，但是都
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 1027次

• 吃炒黑豆升血糖嗎
  一般適量的吃炒黑豆不會升血糖，但是不可以過量食用。炒黑豆屬于日常生活中常見的一種食物，黑豆中的含糖量不高，一般適量食用不會導(dǎo)致患者的血糖上升，且黑豆中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、大豆卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠為身體補(bǔ)充部分所需要的營養(yǎng)成分，有利于輔助提高身體的免疫力，對身體健康有一定的好處。但是吃
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-28 0次