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• 高血壓能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)要看他的血壓的水平如何。如果血壓過(guò)高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果平時(shí)血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等等。而對(duì)于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動(dòng)，還是不主張去做。因?yàn)檫^(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 14717次

• 來(lái)月經(jīng)能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動(dòng)，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動(dòng)，并注意臥床休息。重體力勞動(dòng)或程度劇烈的運(yùn)動(dòng)不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4868次

• 痔瘡能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  在日常生活中，對(duì)于痔瘡不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)引起肛周組織充血，導(dǎo)致痔核腫脹，痔瘡疼痛，所以在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的。另外也不建議熬夜，過(guò)度勞累，長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，吃太多辛辣刺激飲食，吃太多過(guò)冷過(guò)熱飲食，也要避免暴飲暴食，有條件可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說(shuō)游泳，慢跑，快走等等，當(dāng)然鍛煉時(shí)間不能太長(zhǎng)，鍛煉的程度也不能太劇烈，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時(shí)間，避免大便干結(jié)等等。另外還要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴　?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”

  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-10 2350次

• 哮喘能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  哮喘患者不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致支氣管痙攣，誘發(fā)哮喘的發(fā)生。尤其是在哮喘急性發(fā)作時(shí)，出現(xiàn)明顯的咳嗽，胸悶，氣喘，這個(gè)時(shí)候是禁止劇烈運(yùn)動(dòng)的，要盡量臥床休息，使病情得到有效的控制。診斷了支氣管哮喘應(yīng)該在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)的食物，多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜和水果，提高身體的抵抗能力，抵抗力增強(qiáng)了哮喘就不容易反復(fù)發(fā)作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-12-16 3948次

• 甲狀腺炎能劇烈運(yùn)動(dòng)么
  病情分析：患有甲狀腺炎的患者，假如處于甲狀腺功能亢進(jìn)期，甲狀腺功能減退期的時(shí)候，并不建議去劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榇藭r(shí)甲狀腺功能狀態(tài)并不正常，容易使得患者出現(xiàn)心慌、手抖，甚至是乏力等相應(yīng)的癥狀，而不利于去運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：甲狀腺炎的患者，完善甲狀腺功能測(cè)定是非常重要的，當(dāng)處于甲亢期可通過(guò)鹽酸普萘洛爾等藥物改善癥狀，處于甲減期通過(guò)補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片等藥物來(lái)改善癥狀，在甲狀腺功能正常之后可酌情適量運(yùn)動(dòng)。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-12 801次

• 膽囊結(jié)石能劇烈運(yùn)動(dòng)么
  病情分析：通常情況下患有膽囊結(jié)石的病人是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，期間病人可以進(jìn)行一些散步或者慢跑等輕微的體育鍛煉來(lái)提高免疫力和抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)，另外病人也一定要避免做一些重體力的工作或者過(guò)度勞累。意見(jiàn)建議：建議病人一定要養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間，然后要規(guī)律飲食，保持三餐的規(guī)律。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-09 1403次

• 冠狀動(dòng)脈鈣化斑塊能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  冠狀動(dòng)脈鈣化斑塊是指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化斑塊內(nèi)有一些鈣質(zhì)成分的沉積，是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的一個(gè)表現(xiàn)，存在冠狀動(dòng)脈鈣化斑塊的患者一般不能劇烈運(yùn)動(dòng)。冠狀動(dòng)脈是供應(yīng)心臟的重要血管，如果患者的冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)鈣化斑塊，斑塊會(huì)慢慢的增生加重，可能會(huì)堵塞冠狀動(dòng)脈，導(dǎo)致患者出現(xiàn)心肌缺血，嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 554次

• 冠狀動(dòng)脈鈣化能不能劇烈運(yùn)動(dòng)
  冠狀動(dòng)脈鈣化的患者一般不能劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。冠狀動(dòng)脈鈣化是指冠狀動(dòng)脈的血管發(fā)生了鈣過(guò)量沉積的現(xiàn)象，會(huì)引起血管狹窄，血管的彈性變差或者是堵塞，嚴(yán)重的有可能會(huì)影響心臟的血液供應(yīng)，如果劇烈運(yùn)動(dòng)，容易造成血流速度過(guò)快，對(duì)血管壁造成傷害，引起心絞痛或者是心肌梗塞等疾病，所以冠狀動(dòng)脈鈣化的患
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 534次