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    1. 陰虛和陽虛會同時存在,一般稱為陰陽兩虛。

      陰陽兩虛,是全身陰陽俱虛所出現(xiàn)的一系列虛弱癥狀的概稱,本證多因久病不復(fù),陰陽俱損,或陽損及陰,或陰損及陽所致?;颊邥霈F(xiàn)形體羸弱,精神萎頓,少氣懶言,形寒肢冷,舌淡而少津,或有齒痕,或光剝,脈微細而數(shù)。服溫?zé)崴巹t陰虛癥狀明顯,服苦寒藥則陽虛癥狀加甚,癥狀復(fù)雜而易變,且每見臟腑陰虛陽虛癥狀。陰陽兩虛常見于許多疾病的后期,并多以臟腑的病變?yōu)榛A(chǔ),故陰陽兩虛往往表現(xiàn)為某些臟腑的陰虛陽虛證候。

      對于陰陽兩虛的人群,首先可以改善不良的生活方式,比如避免熬夜,不要吸煙、飲酒,其次可以多進行一些體育鍛煉,包括游泳、爬山、跳繩等。最后還可以在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下應(yīng)用一些中藥,比如沙苑子、芡實、蓮須、龍骨等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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