孕婦懷孕了便秘通?？梢允褂瞄_(kāi)塞露，也可以通過(guò)飲食調(diào)理改善。
開(kāi)塞露的成分相對(duì)簡(jiǎn)單，含有甘油和水，能夠刺激和潤(rùn)滑腸壁，可以讓孕婦產(chǎn)生排便感，能讓大便容易排出。同時(shí)，開(kāi)塞露還能軟化大便，使大便容易排出。
隨著腹中胎兒長(zhǎng)大孕婦的腹腔受到壓迫，會(huì)減緩腸道蠕動(dòng)，此外孕婦的運(yùn)動(dòng)量也會(huì)減少，胃腸蠕動(dòng)也會(huì)減慢，從而導(dǎo)致腹脹和便秘。
孕婦除了使用開(kāi)塞露，還可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)改善便秘，可以多吃一些富含纖維的食物，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。同時(shí)在生活中還要注意多飲水，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。平時(shí)還要養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，不要久坐久臥，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，也能夠改善便秘的癥狀。
如果孕婦便秘的情況比較嚴(yán)重，通過(guò)改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不能緩解，需要及時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用改善便秘的藥物，但是不可以自行用藥治療。
