合谷穴的位置在虎口處,將手拇指、食指并上的時(shí)候最高的突起處即是合谷穴。
合谷穴是手陽明大腸經(jīng)的原穴,因位置在大拇指和食指的虎口間,穴在其中所以叫合谷穴。適當(dāng)?shù)陌茨瞎妊梢灶A(yù)防感冒,經(jīng)常按摩合谷穴能夠激發(fā)機(jī)體免疫力,提高人體抵御外邪、扶助正氣的作用,還能夠起到增強(qiáng)解表發(fā)汗的作用,對于風(fēng)寒、風(fēng)熱、體虛感冒的預(yù)防有很大的好處。適當(dāng)?shù)陌茨瞎妊ㄟ€能夠起到調(diào)理腸胃的作用,可以緩解患者的惡心、嘔吐、便秘、腹脹等癥狀,如果患者出現(xiàn)了頭痛、發(fā)熱、口干的癥狀,還可以刺激合谷穴緩解癥狀。
患者在按壓合谷穴時(shí)要有一定的強(qiáng)度,穴位下面要出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺,這樣才能起到防病治病的作用,體質(zhì)較差的患者以及孕婦一般不宜按摩合谷穴,以免影響患者健康。