正常人的血壓會(huì)在一定范圍內(nèi)波動(dòng)，一天中的血壓有三次大變化，分別是兩個(gè)高峰值和一個(gè)最低值，一般會(huì)維持兩個(gè)小時(shí)。血壓是一個(gè)生命體征，隨著環(huán)境因素、精神因素或者自己身體狀況而變化，因此在情緒包括憤怒、緊張、焦慮等的干擾下血壓也會(huì)出現(xiàn)大變化，持續(xù)時(shí)間一般不一定，主要取決于干擾的因素和自身體質(zhì)。除此之外，疾病如高血壓也會(huì)導(dǎo)致血壓大波動(dòng)，持續(xù)時(shí)間受病情、個(gè)人體質(zhì)影響，沒(méi)有固定的時(shí)間。
在沒(méi)有其他干擾因素的情況下，血壓第一個(gè)高峰值在清晨起床之后的七點(diǎn)到十點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段，這個(gè)時(shí)間段由于機(jī)體剛剛從睡眠狀態(tài)轉(zhuǎn)換到清醒狀態(tài)，神經(jīng)系統(tǒng)被喚醒予以交感神經(jīng)信號(hào)，使得交感神經(jīng)興奮，進(jìn)而使血壓升高。第二個(gè)峰值一般在下午四點(diǎn)到六點(diǎn)的，此階段是人體一天中新陳代謝最旺盛的階段，血壓相對(duì)較高。而一般在凌晨的1點(diǎn)到凌晨的3點(diǎn)，人常常進(jìn)入深度睡眠，除了基本的新陳代謝之外，幾乎不消耗能量，因此血壓會(huì)降到最低。
