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    1. 產(chǎn)后一般兩周就可以吃當歸。

      當歸具有補血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便之功效。常用于血虛萎黃,眩暈心悸,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng),虛寒腹痛,風濕痹痛,跌撲損傷,癰疽瘡瘍,腸燥便秘。女性產(chǎn)后大多都存在著不同程度的氣血虧虛的,可以適量的吃當歸來補氣血。想要通過吃當歸來補氣血的話,產(chǎn)后一般兩周可以吃當歸。需注意的是,當歸性質(zhì)有些燥熱,不可過量食用,建議去中醫(yī)院或中醫(yī)診所辯證后,根據(jù)醫(yī)囑使用。

      建議產(chǎn)后要保持良好的生活習慣,室內(nèi)開窗通風,溫度要適宜,不要直接吹風。要注意保持外陰部位的清潔,每天勤換內(nèi)褲,可以使用溫開水清洗外陰,使用優(yōu)質(zhì)的衛(wèi)生護墊。情緒上要保持穩(wěn)定的狀態(tài),不要有抑郁,家屬要給予關懷。飲食方面要清淡一些,以流食或者半流質(zhì)的軟食為主。

      以上內(nèi)容僅供參考

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