吃了香蕉胃不舒服,可以通過調(diào)整飲食、使用藥物的方式緩解。
香蕉是比較常見的一種水果,里面含有大量的鉀元素,可以促進(jìn)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,可以預(yù)防水電解質(zhì)紊亂。而且香蕉當(dāng)中含有比較豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素、微量元素、礦物質(zhì),平時適量的吃香蕉可以緩解患者便秘的情況,雖然香蕉的作用比較多,但是不可以吃的太多,吃的太多容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃不舒服的情況,當(dāng)患者出現(xiàn)這種情況時,首先可以多喝一些溫開水,另外需要注意個人飲食,多吃一些容易消化的食物,避免吃辛辣刺激性的食物。如果患者的癥狀比較嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用健胃消食片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。
胃不舒服的患者日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,可以少食多餐。