健完身手臂伸不直可能是健身過度、關(guān)節(jié)炎的原因?qū)е拢梢酝ㄟ^物理、藥物等方式治療。
1、健身過度:
健完身手臂伸不直可能是鍛煉的時間過長機體會分泌大量的乳酸,大容量的乳酸得不到代謝,容易堆積在手臂肌肉致使手臂出現(xiàn)酸痛或伸不直的癥狀,患者可以用熱毛巾對手臂局部進行熱敷,加快乳酸的代謝,從而緩解手臂伸不直的癥狀,也可以用按摩的方式,促進血液循環(huán),來緩解手臂伸不直的癥狀。
2、關(guān)節(jié)炎:
健完身手臂伸不直也有可能是患者經(jīng)常健身,導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)以及周圍軟組織受到損傷,從而形成無菌性炎癥,導(dǎo)致出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)活動受限的癥狀,從而出現(xiàn)健完身手臂伸不直的現(xiàn)象,通常還會伴有疼痛、腫脹等癥狀,患者可以服用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等消腫止痛的藥物進行緩解。