神經(jīng)性頭痛一般可以通過一般治療、藥物治療、物理治療、心理治療、中醫(yī)治療等方法治。出現(xiàn)神經(jīng)性頭痛的情況后,建議及時就醫(yī)。
1、一般治療:
平時應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,每天睡眠時間保證7~9個小時,避免熬夜或者是過度勞累。同時還需要保持良好心態(tài),可以通過散步、聽音樂等方式來愉悅身心,避免受到不良情緒刺激。飲食方面應(yīng)以清淡為主,避免吃辣椒、生姜以及大蒜等辛辣食物,也應(yīng)避免飲用濃茶、咖啡或酒等刺激性飲品。
2、藥物治療:
出現(xiàn)神經(jīng)性疼痛的情況后,也可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、萘普生片、甲鈷胺片等藥物緩解癥狀。
3、物理治療:
如經(jīng)顱磁刺激、電療等,通過進行此類治療,能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能,從而可以幫助患者身體恢復(fù)。
4、心理治療:
如放松訓(xùn)練和認知行為療法等,幫助患者調(diào)整心態(tài),減輕壓力和焦慮,從而可以減少神經(jīng)性頭痛的發(fā)作頻率。
5、中醫(yī)治療:
比如按摩、推拿、針灸等,能夠通過對穴位造成刺激,以此來幫助患者緩解頭痛癥狀。
治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑按時服藥,不可以自行更改藥物劑量。同時還需要觀察頭痛的發(fā)作頻率、程度和伴隨癥狀的變化。