那段時(shí)間,媽媽總是感覺身體乏力,食欲不振。起初,我們以為她只是累了,需要休息。然而,隨著時(shí)間的推移,媽媽的癥狀越來越嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)了頭暈、口渴等癥狀。這時(shí),我們才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性,趕緊帶她去了醫(yī)院。
經(jīng)過一系列的檢查,醫(yī)生告訴我們,媽媽的血糖值高達(dá)12mmol/L點(diǎn)多,已經(jīng)超出了正常范圍。聽到這個(gè)消息,我們?nèi)叶几械椒浅U痼@和擔(dān)憂。
那么,血糖12mmol/L多到底嚴(yán)不嚴(yán)重?有多嚴(yán)重呢?接下來我將帶大家了解一下:
通過查閱相關(guān)資料和詳細(xì)咨詢醫(yī)生,我了解到了空腹血糖正常值為3.9~6.1mmol/L,餐后2小時(shí)血糖正常值為≤7.8mmolL。媽媽此時(shí)的血糖值,無論是空腹還是餐后兩小時(shí),均高于正常范圍,屬于比較嚴(yán)重的情況。需要引起足夠的重視。長期高血糖會(huì)對身體的各個(gè)器官造成損害,尤其是眼睛、腎臟和神經(jīng)系統(tǒng)。因此,我們必須采取積極的措施來控制媽媽的血糖。
醫(yī)生首先給媽媽開具了降糖藥物,比如鹽酸二甲雙胍、格列本脲、阿卡波糖、格列美脲等。
同時(shí)還建議媽媽在日常生活中作出以下調(diào)整:
1、增加運(yùn)動(dòng)量:醫(yī)生建議媽媽每天保證30分鐘以上的運(yùn)動(dòng),可以幫助媽媽降低血糖,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
2、調(diào)整飲食:醫(yī)生建議我們?yōu)閶寢屩贫ㄒ粋€(gè)合理的飲食計(jì)劃,減少高糖、高脂、高鹽的食物攝入,增加蔬菜、水果和全谷類食物的攝入。
我想說的是,面對疾病,我們不要害怕和逃避。只要我們積極面對、科學(xué)治療、用心護(hù)理,就一定能夠戰(zhàn)勝它。希望我的經(jīng)歷能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹竞蛶椭?,讓我們一起為家人的健康努力吧?/p>