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      郭兮恒 主任醫(yī)師
      首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 | 呼吸內(nèi)科

      甲流患者可不可以吃羊肉

      不久前我接診了一位20歲年輕女性患者。她因?yàn)楦腥玖思琢鞫霈F(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀。在詢問病史時(shí)我了解到她平時(shí)喜歡吃羊肉,但在患病后她不確定是否還能繼續(xù)享用。針對她的疑問,將為大家解答這一問題:

      在甲流期間患者的身體較為虛弱,羊肉作為一種營養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,適量食用可以為機(jī)體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),提高自身的抵抗力,幫助病情恢復(fù)。

      那么,還需要注意哪些呢?

      1、平時(shí)在吃的時(shí)候一定要控制攝入量,不能夠暴飲暴食,一般吃100克至200克即可。

      2、選擇新鮮、烹飪熟透的羊肉,新鮮的羊肉更能保證食品安全,而烹飪熟透則可以避免細(xì)菌或寄生蟲的感染。建議患者在食用前確保羊肉已經(jīng)充分烹飪熟透,制作羊肉時(shí)最少需要制作20分鐘。

      最后我想強(qiáng)調(diào)的是,每個(gè)患者的身體狀況和病情都是獨(dú)特的,在面對甲流這樣的疾病時(shí)最明智的做法是咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。

      發(fā)布時(shí)間: 2024-03-27 2408次

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