懷孕初期一般會(huì)腰酸背痛,在此期間應(yīng)多休息,還應(yīng)做好身體保暖。
女性在懷孕初期由于體內(nèi)的雌、孕激素水平持續(xù)性增高,可能會(huì)導(dǎo)致牽拉骨盆的韌帶出現(xiàn)松弛的情況,容易出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀,而且在受精卵著床時(shí),部分女性也有可能會(huì)出現(xiàn)輕微的腹部下墜感。如果此時(shí)女性精神太過緊張,也會(huì)使中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,引起身體乏力、腰背酸痛的癥狀,同時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、嗜睡的癥狀,均屬于正常的生理現(xiàn)象,通常不需要做特殊治療。但由于每個(gè)女性的體質(zhì)不同,對(duì)疼痛的耐受能力不同,所以出現(xiàn)不適癥狀的嚴(yán)重情況也不同。
女性在懷孕期間應(yīng)多休息,不可以劇烈活動(dòng),如果出現(xiàn)腰酸背痛時(shí),應(yīng)適當(dāng)?shù)呐P床休息,同時(shí)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如雞蛋、瘦肉、牛肉等,能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)促進(jìn)胎兒發(fā)育也有幫助。