頭發(fā)稀少發(fā)質(zhì)太軟長期以來都在掉頭發(fā)可能是營養(yǎng)攝入不足、精神因素、脂溢性皮炎等原因引起的，需要通過服用高蛋白食物以及良好的心態(tài)改善，使用藥物治療。
1、營養(yǎng)攝入不足：
可能是長期挑食、偏食等原因?qū)е碌模瑫?huì)使頭發(fā)得不到正常的營養(yǎng)供給，出現(xiàn)頭發(fā)稀少、比較軟的癥狀，部分嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。此種情況一般不需要治療，平時(shí)可以多吃一些高蛋白的食物，比如魚、蝦以及排骨等，有利于病情恢復(fù)。
2、精神因素：
考慮是精神壓力大、長期處于緊張狀態(tài)等原因引起的，會(huì)導(dǎo)致頭部受到影響，使頭發(fā)比較軟、容易掉發(fā)等癥狀，一般不需要特殊治療，平時(shí)保持良好的心態(tài)，有利于癥狀減輕。
3、脂溢性皮炎：
可能是感染、飲食不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌模疾『髸?huì)導(dǎo)致細(xì)菌侵襲頭皮部位，出現(xiàn)紅斑、油膩等癥狀，如果治療不及時(shí)，還會(huì)使頭發(fā)變軟、脫發(fā)的現(xiàn)象?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、維生素B6片等藥物治療。
除以上常見的原因以外，還可能是紅斑狼瘡導(dǎo)致的，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，以免延誤病情。
