專家建議: 可適量吃
建議用量: 50g(約5顆)/天
慎食人群: 糖尿病患者、陰虛火旺患者、肝火旺盛患者
宜食原因: 菠蘿蜜一般不具有刺激性,其中還含有維生素C、鈣、鐵、鉀等營養(yǎng)成分,可以給患者提供能量和營養(yǎng),輔助提高身體免疫力,適當(dāng)?shù)某赃€能夠起到止渴的功效,有利于緩解患者咽喉疼痛的癥狀。
注意事項(xiàng): 菠蘿蜜可以在兩餐之間食用,不可以一次性吃的過多。
正文:
慢性咽炎患者可適量吃菠蘿蜜。
建議用量:50g(約5顆)/天。
慢性咽炎患者日常飲食不可以吃辛辣刺激性的食物,容易導(dǎo)致病情加重。菠蘿蜜一般不具有刺激性,其中還含有維生素C、鈣、鐵、鉀等營養(yǎng)成分,可以給患者提供能量和營養(yǎng),輔助提高身體免疫力,適當(dāng)?shù)某赃€能夠起到止渴的功效,有利于緩解患者咽喉疼痛的癥狀。
在吃菠蘿蜜時可以在兩餐之間食用,不可以一次性吃的過多,以免加重身體的負(fù)擔(dān)。因?yàn)槠渲泻写罅康奶欠?,食用之后可能會?dǎo)致體內(nèi)的血糖波動,所以糖尿病患者不適合吃菠蘿蜜。菠蘿蜜屬于一種熱性的水果,所以陰虛火旺患者、肝火旺盛患者也不適合吃菠蘿蜜,避免引起上火癥狀。
慢性咽炎患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多喝水,注意休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,注意室內(nèi)空氣通風(fēng),有利于身體的健康。