高血壓患者是可以吃南瓜，南瓜里面含有多種的微量元素，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，還具有防癌效果，減少體內(nèi)膽固醇的吸收，使血中的膽固醇濃度下降，能夠達(dá)到降血脂的效果，還具有提高人體的免疫能力，促進(jìn)細(xì)胞因子的生長(zhǎng)，有助于改善體質(zhì)。患者可以適量的吃一些南瓜，能夠滋養(yǎng)脾胃，平時(shí)要注意多吃些其它的水果蔬菜，這樣會(huì)增強(qiáng)機(jī)體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。
高血壓能不能吃南瓜
汪磊主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-06-114636次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
高血壓患者主要是以藥物治療為主，常用的降壓藥物有利尿劑，β受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。鈣通道阻滯劑具有抑制血管平滑肌的作用，常用的藥物有硝苯地平。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑的副作用會(huì)引起干咳癥狀，藥物有依那普利、卡托普利。血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑的療效高，副作用小，對(duì)身體的傷害性要小，藥物有替米沙坦。
飲食注意：
高血壓患者要注意不要吃高脂肪、高膽固醇食物，要清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、芹菜、油菜、草莓、菠蘿、西瓜等。平時(shí)要注意多鍛煉身體，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，多做有氧運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、踢毽球等。
以上內(nèi)容僅供參考
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運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動(dòng)的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。
01:18
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-04-14 2877次
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高血壓患者能不能喝駱駝奶？高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。
01:23
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 5822次
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高血壓能不能吃南瓜高血壓患者平時(shí)是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎系?。南瓜中含有比較豐富的鈣，比較適合中老年患者食用，可以起到補(bǔ)鈣的效果。而且還有一些維生素以及礦物質(zhì)，也是比較有營(yíng)養(yǎng)的一種食物，尤其高血壓患者比較適合吃一些低鈉、高鉀、高鈣的飲食，所以說，南瓜比較適合高血壓病人食用。吃南瓜對(duì)于身體是有好處的，比如能夠降壓，助睡眠，還能夠控制血壓，還有減肥的一些作用。平時(shí)吃南瓜最好是用來蒸，不要炒，還有燉湯，蒸的話里面的營(yíng)養(yǎng)很容易被人體所吸收。還有就是高血壓患者在日常也可以吃一些像紫菜，海帶，冬瓜，芹菜這類的蔬菜，也是能夠起到輔助降壓的效果的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-12 8861次
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有高血壓能不能吃南瓜高血壓患者是可以進(jìn)食南瓜的，南瓜對(duì)于高血壓的降壓也有一定的輔助作用，但是不可進(jìn)食過量，南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素、維生素c和鈣等成分，營(yíng)養(yǎng)較為豐富。南瓜性溫，味甘，無毒，入脾，能潤(rùn)肺益氣，化痰排膿，驅(qū)蟲解毒，治喘止咳，輔助治療一些像上火，還有一些鬧肚子也有作用，還有利尿、美容的作用，建議一般可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎希遣灰缘奶?，南瓜還有大量的糖分以免引起血糖的增高，建議定期的監(jiān)測(cè)血壓，合理的應(yīng)用藥物，合理飲食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-25 13083次
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高血壓能不能吃南瓜病情分析：?jiǎn)渭兏哐獕簺]有同時(shí)伴有血糖升高的患者可以吃南瓜。意見建議：南瓜中富含多糖類，類胡蘿卜素，果膠，礦物元素，氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且富含食用纖維，所以高血壓患者可以進(jìn)食南瓜，而且與大米等主食相比，同等重量的南瓜中含有的熱量較少，有助于高血壓患者控制體重。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2019-03-12 5103次
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高血壓能不能吃糖病情分析：高血壓的患者是可以適量吃糖的。但是不要進(jìn)食過多，因?yàn)楦哐獕旱幕颊?，可能同時(shí)會(huì)伴有血糖的異常，進(jìn)食后會(huì)造成血糖的升高，不利于疾病的康復(fù)。高血壓的患者要低鹽低脂飲食。意見建議：建議高血壓的患者可以多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，比如洋蔥、木耳、芹菜、黃瓜、蘋果、梨、火龍果等等?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些粗糧，要忌煙忌酒，減輕體重。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-08-22 703次
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高血壓能不能吃南瓜許多高血壓患者在飲食上格外小心，生怕一不小心吃了什么“升壓”的食物。南瓜作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富、口感細(xì)膩的蔬菜，自然也成了不少高血壓患者關(guān)注的焦點(diǎn)。那么，高血壓患者到底能不能吃南瓜呢？接下來，我們就來詳細(xì)探討一下這個(gè)問題。首先，高血壓患者是可以適量吃南瓜的。南瓜含有多種維生素、膳食纖維以及果膠等成分，這些
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2024-10-10 0次
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高血壓能不能吃黃魚臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 220次
