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• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在?？频倪\動損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45436次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮康復(fù)措施

  髕骨骨折，我們手術(shù)以后肯定需要一個固定，就是讓他伸直位，那么這種位置的時候，產(chǎn)生肌肉萎縮了，就是說在固定的時候，在伸直位的時候，你沒有做四頭肌鍛煉。不能膝蓋伸直了以后，你就隨意讓它那樣呆著去了，我們要做四頭肌的鍛煉。就是膝關(guān)節(jié)伸直位的時候，你要繃肌肉，讓股四頭肌有強烈的收縮。如果你不用，也就是說廢用性的，那你肌肉也就萎縮了，就跟你的膝蓋一樣，給你固定上倆禮拜，那肯定就會萎縮了。要避免萎縮，就得做股四頭肌鍛煉，這樣的話就不會出現(xiàn)萎縮。那么已經(jīng)出現(xiàn)萎縮了怎么辦，已經(jīng)出現(xiàn)萎縮，那你就再鍛煉就是了。肌肉就是這樣，不用就頹廢了，那么你用起來，它就又好起來，越早鍛煉越好，越早鍛煉恢復(fù)的也就越快，是這樣的。

  

  01:50
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 33894次

• 髕骨骨折手術(shù)后如何康復(fù)
  對于髕骨骨折手術(shù)以后的病人，我們最終的目的就是為了促進骨折快速恢復(fù)，并且恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量，從而恢復(fù)病人正常功能，一般手術(shù)以后一周左右就需要進行收縮股四頭肌進行鍛煉，目的是為了防止肌肉的萎縮，等到一個月左右，骨折的地方就相對來說比較穩(wěn)定了，就需要鍛煉膝關(guān)節(jié)的活動度了。一般可以建議病人坐在床沿上，可以固定膝關(guān)節(jié)，然后按壓踝部進行屈曲膝關(guān)節(jié)來鍛煉膝關(guān)節(jié)的活動度，等到一個半月左右，就可以燙洗以后，加大力度進行膝關(guān)節(jié)功能鍛煉就可以，再就是后期可以進行伸腿勾腳，收縮肌肉，按摩肌肉，來恢復(fù)肌肉力量。
  語音時長 01:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-08 3226次

• 髕骨骨折手術(shù)后如何康復(fù)
  對于髕骨骨折手術(shù)以后的病人，后期積極的進行刻苦的功能鍛煉，更有利于手術(shù)以后快速的康復(fù)，通常需要做到以下幾點：一，早期必須要術(shù)后嚴(yán)格的注意休息保護制動，這才是病人骨折愈合最好的條件。二，需要積極的應(yīng)用抗凝藥物，消炎藥，預(yù)防血栓和感染。三，積極的進行刀口換藥消毒，防止感染非常重要的。四，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。因為這些會影響病人骨折愈合。五，等到后期拍片檢查，發(fā)現(xiàn)有明顯骨痂生長了，就可以燙洗加強膝關(guān)節(jié)的屈伸活動，來恢復(fù)病人正常功能。鍛煉的時候可以讓病人坐在床沿上，下肢自然下垂，進行彎曲膝關(guān)節(jié)鍛煉。
  語音時長 01:15”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-18 2876次

• 髕骨骨折手術(shù)后如何康復(fù)
  病情分析：髕骨骨折手術(shù)后，可以按照以下方法康復(fù)，例如術(shù)后短時間內(nèi)，可以用雙手輕輕的按摩膝關(guān)節(jié)以及下肢，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉正常收縮功能。術(shù)后1~2個月左右，在沒有存在明顯的膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛現(xiàn)象時，可以以平躺姿勢適當(dāng)?shù)膹澢顒酉リP(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)，期間還可以通過針灸，艾灸，推拿的方法恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的正常屈伸功能。意見建議：髕骨骨折手術(shù)后，要預(yù)防傷口外傷預(yù)防傷口感染，以及膝關(guān)節(jié)軟組織感染。休養(yǎng)期間，應(yīng)當(dāng)避免長時間壓迫膝關(guān)節(jié)和下肢，盡量保持膝關(guān)節(jié)，以及下肢放松。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-02-06 1003次

• 髕骨骨折如何康復(fù)
  病情分析：髕骨骨折可以通過外科手術(shù)的方法，以及石膏托固定的方法，推拿，按摩，理療的方法康復(fù)。例如骨折后，需要通過外科手術(shù)的方法固定骨折部位，修復(fù)受損的骨骼組織。術(shù)后通過推拿按摩理療的方法，減輕骨折引起的膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹現(xiàn)象。意見建議：髕骨骨折康復(fù)期間，應(yīng)當(dāng)定期完X光檢查和CT檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解骨折的康復(fù)情況?；謴?fù)期間，不要長時間活動膝關(guān)節(jié)，盡量保持膝關(guān)節(jié)放松。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-05-04 601次

• 髕骨骨折康復(fù)計劃
  ?一般對于髕骨骨折的康復(fù)計劃主要還是分以下幾個步驟：一，拍個普通的x線光片看看骨折的地方有沒有錯位的情況，來決定下一步的治療方案。二，根據(jù)片子做出下一步的治療方案，如果是位置比較好的話一般選擇保守治療打石膏固定就可以的，對于錯位的骨折還是需要積極的進行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療的，無論是保守治療的還是手
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 122次

• 髕骨骨折術(shù)后疤痕
  如果病人髕骨骨折術(shù)后，導(dǎo)致了刀口部位有明顯的瘢痕增生，這種情況說明病人是瘢痕體質(zhì)。對于這種體質(zhì)的病人，在受傷以后或者是在損傷的部位就會形成明顯的瘢痕。所以如果病人一旦出現(xiàn)了髕骨部位瘢痕增生明顯的情況，平時一定要多注意保暖，避免受涼，并且避免膝關(guān)節(jié)部位過度的屈伸活動，以免導(dǎo)致刀口部位反復(fù)的牽拉，從而刺
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 371次