首先找自身方面的原因,比如精神緊張、工作壓力大、熬夜,都會引起頭疼,經(jīng)過休息,經(jīng)過情緒的放松,壓力的釋放,看是否能明顯的緩解頭疼。另外,在家里可以做一些自我的體檢,比如自測血壓、自測血糖,看有沒有高血壓、低血壓、低血糖方面的原因,如果以上的原因都排除掉了,還頭暈,建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,在正確診斷的基礎(chǔ)上,找到相應(yīng)的病因,進(jìn)行積極的治療。
患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,避免耽誤病情。平時要調(diào)整情緒,保持心情舒暢,避免生氣,清淡飲食,戒煙、戒酒。