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• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療方法，分為非藥物治療與藥物治療兩類。非藥物治療就是生活方式的干預(yù)，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是低鹽、低脂飲食加運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重。低鹽飲食對(duì)高血壓的病人是非常重要的，每日的食鹽攝取量要小于6克，既能夠使血壓得到好的控制，也能夠降血壓5到10毫米汞柱，所以不要吃得過(guò)咸，要多攝入鉀鹽和鎂。我們中國(guó)人一般吃鉀和鎂的量是少的，香蕉、橘子當(dāng)中含有鉀的量比較多，可以更多的去選擇多鉀多鎂的食物，吃的清淡。還有低脂飲食，不要吃紅肉，就是指牛、羊、豬肉，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，盡量少吃，可以多吃魚類、雞蛋、牛奶以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，要多吃新鮮蔬菜及水果，每周運(yùn)動(dòng)不少于四次，每次運(yùn)動(dòng)不少于半小時(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。通過(guò)飲食控制及運(yùn)動(dòng)控制體重，達(dá)到理想的體重，對(duì)于降壓非常有好處。除了生活方式的干預(yù)，我們還要進(jìn)行藥物治療。高血壓的治療需要個(gè)體化，藥物要從小劑量開始，輕度的高血壓可以單藥治療，二級(jí)以上的高血壓，起始就可以聯(lián)合應(yīng)用藥物治療。高血壓的治療藥物有，β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素二受體拮抗劑等種類，具體選用哪一種藥物進(jìn)行治療，根據(jù)患者的具體情況來(lái)選擇，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物。

  

  03:02
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 11899次

• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療，一般分為三個(gè)方面：第一，就是生活方式的干預(yù)，這個(gè)干預(yù)在高血壓病的治療當(dāng)中，應(yīng)該是一個(gè)全程的干預(yù)，非常的重要是基礎(chǔ)，首先應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)低鹽、低脂飲食的習(xí)慣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，保持我們的體重，相對(duì)在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重范圍之內(nèi)。如果有肥胖的病人，應(yīng)該逐漸的去減重，如果是有熬夜的病人，逐漸的要調(diào)整作息，盡可能不要熬夜，平時(shí)生活比較緊張的患者，要逐漸的去找一些能放松自己的一些運(yùn)動(dòng)方式來(lái)進(jìn)行一些放松，這是生活方式的干預(yù)。第二，高血壓的治療就是藥物治療，可能我們大部分人覺(jué)得高血壓病藥物治療是最根本，可能一上來(lái)都會(huì)覺(jué)得是藥物治療。當(dāng)然藥物治療，它的種類是非常多的，現(xiàn)在每一種當(dāng)中有不同的藥物，就是要根據(jù)具體的血壓的情況來(lái)定，還主要看進(jìn)行治療的醫(yī)生是怎樣去選擇。第三，就是手術(shù)治療的方式，這個(gè)方式目前來(lái)說(shuō)，并不是適用于所有的患者，也并不是非常成熟的治療，一些難治性高血壓病人當(dāng)中。我們會(huì)用到腎動(dòng)脈交感神經(jīng)的消融術(shù)，這個(gè)手術(shù)方式的應(yīng)用，實(shí)際上目前來(lái)說(shuō)，還存在一定的爭(zhēng)議。因?yàn)殡y治性高血壓的診斷，本身就有很多的時(shí)候，在篩選病人方面，也是有一些異議的，因此這個(gè)治療并不適用所有的病人。還有一個(gè)情況，就是我們也做過(guò)一些觀察，比如說(shuō)頸動(dòng)脈竇的壓力感受器的一些刺激，這些來(lái)說(shuō)都是一些非主流的治療。當(dāng)然還有一些繼發(fā)性高血壓的治療，比如有腎上腺腺瘤引起來(lái)的繼發(fā)高血壓，可能要進(jìn)行腎上腺腺瘤的切除，比如說(shuō)有腎動(dòng)脈的狹窄，可以進(jìn)行腎動(dòng)脈狹窄的介入治療，具體的病人要具體的分析，主流的治療還是我們的生活方式的干預(yù)，加降壓藥物的控制。

  

  02:40
  張妮 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-10 28542次

• 解決高血壓的方法
  針對(duì)高血壓：第一，改善生活的行為。就是說(shuō)平時(shí)要注意低鹽低脂飲食，不要暴飲暴食。第二，血壓控制要標(biāo)準(zhǔn)個(gè)體化。我們可以根據(jù)自身的要求選用不同的降壓藥物，常用的就是利尿劑，β受體組織劑，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑和血管緊張素二受體阻滯劑。大多數(shù)沒(méi)有并發(fā)癥或合并癥的患者可以單獨(dú)或者聯(lián)合使用噻嗪類的利尿藥，β受體阻滯劑。治療可以從小劑量開始逐步遞增劑量；二級(jí)高血壓患者在開始的時(shí)候就可以采用兩種降壓藥物聯(lián)合治療。第三，多重的心血管危險(xiǎn)因素協(xié)同進(jìn)行控制，對(duì)于一些嗜鉻細(xì)胞瘤而引起來(lái)的高血壓，腫瘤切除之后血壓可以降至正常的。而腎血管性高血壓可以通過(guò)介入治療，擴(kuò)張腎動(dòng)脈達(dá)到治愈的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 9996次

• 血壓差過(guò)大的解決方法
  主要方法是食療，可以多吃一些醋，白醋、米醋、陳醋等來(lái)軟化血管；少吃鹽、糖、脂肪、高熱量的東西；也可用蜂膠，蜂膠中含有豐富的黃酮類化合物和多種生物活性成分，能夠顯著清除血管內(nèi)壁的積存物，凈化血液，降低血液粘稠度，同時(shí)改善血管的彈性和參透性，軟化血管，優(yōu)化血液循環(huán)系統(tǒng)，有效的對(duì)中老年人容易發(fā)生心腦血管病進(jìn)行控制。平時(shí)也要多做一些運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、打羽毛球等有氧運(yùn)動(dòng)，走樓梯也是個(gè)不錯(cuò)的選擇，因?yàn)樽邩翘菘梢钥梢园茨ρ艿取?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”

  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-02 6240次

• 白大褂高血壓怎么解決
  對(duì)于白大褂高血壓可進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓檢測(cè)，并參考心電圖及其他診療情況進(jìn)行綜合分析，可避免白大褂性高血壓現(xiàn)象的發(fā)生，另外有主張讓這類患者在家自測(cè)血壓，世界衛(wèi)生組織和世界高血壓聯(lián)盟認(rèn)為家庭血壓監(jiān)測(cè)，對(duì)高血壓的確診、療效的評(píng)價(jià)，以及鼓勵(lì)患者遵手醫(yī)囑等較有意義，但如測(cè)量不準(zhǔn)確可能會(huì)造成誤解，這類高血壓患者的治療不主張用增加抗高血壓藥物劑量去降低血壓的升高，主要采用非藥物療法進(jìn)行治療，引導(dǎo)患者穩(wěn)定情緒，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3705次

• 高血壓的緩解方法都有哪些
  高血壓病是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的，伴有或者不伴有心腦血管危險(xiǎn)因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要的危險(xiǎn)因素。高血壓病的緩解主要依靠藥物降壓，常用的降壓藥有利尿劑，β受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，血管緊張素二受體阻滯劑。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 1401次

• 高血壓的飲食方法
  一、飲食要清淡，對(duì)于患有高血壓的患者來(lái)說(shuō)，在平時(shí)的飲食方面要特別注意，患者平時(shí)注意飲食盡量以清淡為主，對(duì)于血壓的控制是有很大幫助的，患者平時(shí)可以多吃一些粗糧、雜糧、新鮮蔬菜和水果、豆制品、肉等，這些都是適合患者日常使用的。二、限制食鹽量高血壓這種疾病發(fā)生患者在飲食方面，嚴(yán)格控制鹽分的攝入量也是高血壓
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 216次

• 高血壓的飲食方法
  高血壓患者的飲食應(yīng)以低鹽、低脂、高纖維為原則，配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，可有效控制血壓，減少心腦血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。高血壓患者在飲食上應(yīng)嚴(yán)格限制鈉鹽的攝入，過(guò)多的鹽分會(huì)導(dǎo)致血壓升高，因此建議每日食鹽攝入量不超過(guò)6克。此外應(yīng)增加鉀的攝入，如多吃香蕉、
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次