內(nèi)分泌失調(diào)有可能會(huì)導(dǎo)致失眠,同時(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致很多癥狀。
對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)的治療主要是針對(duì)不同的病因癥狀來(lái)治療,通常對(duì)激素分泌過多引起來(lái)的功能亢進(jìn)主要就是抑制、消減為原則,有些情況有可能需要進(jìn)行手術(shù)切除內(nèi)分泌造成的腫瘤或者用藥物抑制激素的分泌,對(duì)激素分泌過少造成的失調(diào),原則上就是補(bǔ)充激素,平時(shí)應(yīng)該注意預(yù)防。
飲食方面,應(yīng)該多品種搭配合理,多吃些新鮮的蔬菜水果,少吃油膩以及刺激性的食品,平時(shí)應(yīng)該注重戶外鍛煉積極參加戶外運(yùn)動(dòng),日常應(yīng)該按時(shí)作息,做到勞逸結(jié)合,平時(shí)要保持愉快樂觀的情緒,保持平和的心態(tài),特別要重視放松身心,減輕心理壓力,克服日常生活中的焦慮緊張等不良情緒。
另外針對(duì)失眠,也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用幫助睡眠的藥物,常用的藥物主要有阿普唑侖片,氟哌噻噸美利曲辛片,百樂眠膠囊這樣的藥物。