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    1. 女性的惡露沒(méi)排干凈是可以吃燕窩的。
      燕窩中含有豐富的膠原蛋白,女性的惡露沒(méi)排干凈是可以吃燕窩的,并且女性吃了之后,會(huì)使皮膚變得有光澤、緊致,可以起到一定的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?。同時(shí)燕窩是很好的滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品,可以增強(qiáng)一定的身體免疫能力,促進(jìn)身體的恢復(fù),還具有抗病毒的作用,避免一些婦科疾病的發(fā)生。
      2、女性在排惡露的時(shí)候,適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┛梢曰钛龅娘嬍?,如山楂紅糖水、益母草紅糖水以及可以多吃一點(diǎn)大棗等,有助于促進(jìn)惡露的排出。同時(shí)還應(yīng)當(dāng)要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),飲食要清淡、易消化,可以多吃一些富含維生素的水果蔬菜。進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)惡露的排出。嚴(yán)禁吃辛辣、生冷、刺激性的食物,要保證睡眠的充足。還應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,檢查子宮的恢復(fù)情況以及惡露的排出情況。

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