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    1. 吃燕窩具有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的好處,壞處為吃多了可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān),可能還會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏的癥狀。

      1、好處:

      燕窩是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的補(bǔ)品?;颊咴谄綍r(shí)日常生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┭喔C,可以很好的補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì),幫助身體提高抵抗力。而且燕窩中還含有豐富的維生素B,可以很好的促進(jìn)患者身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。燕窩中含有豐富的鈣和鐵以及鎂等微量元素,可以很好的補(bǔ)充患者身體所需要的微量元素。

      2、壞處:

      如果患者過(guò)量食用燕窩,可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。而且對(duì)燕窩過(guò)敏或?qū)儆谝走^(guò)敏體質(zhì)的患者,在服用燕窩后可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),出現(xiàn)皮膚瘙癢、惡心、嘔吐等。

      患者在服用燕窩時(shí)需要根據(jù)自身情況來(lái)判斷是否可以服用燕窩,以免對(duì)身體健康造成影響。

      以上內(nèi)容僅供參考

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