腦梗塞的患者,也是可以減肥的,腦梗塞輕度的患者,平時如果感覺自己肥胖引起一些高血壓或者是一些其他的并發(fā)癥,這時可以適量的減肥,然后通過節(jié)食,合理的搭配飲食,然后再結(jié)合戶外活動,來達到一個減肥的效果。
想要減肥一定要注意堅持下來,持之以恒,在每天晚上八點以后,或者是睡覺前三四個小時,盡量不要吃東西,然后不要吃一些脂肪含量高的一些食物,像一些豬頭肉,還有紅燒肉以及油炸食品、燒烤等,都不要吃,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,同時腦梗塞的患者,也應(yīng)該要注意多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,一定要注意避免身體營養(yǎng)不良,對于疾病的恢復(fù)也是不利的。