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    1. 適量使用洗牙粉一般對牙齒沒有害,但是如果過度使用洗牙粉,而且不正確的使用洗牙粉就可能有害,可能會對牙齒造成一定損傷和磨損。

      洗牙粉能夠幫助清潔牙齒,能夠清除口中的食物殘渣及舊垢。洗牙粉對那些由于飲食等造成的牙垢,茶垢有一定的清潔作用,對于牙釉質由內到外的泛黃是起不到作用的。用洗牙粉刷完牙齒后需要漱口,另外,不要長期過量的使用洗牙粉,長期過量的使用洗牙粉會讓牙齒變得粗糙,沒有光澤,所以在使用洗牙粉的過程中要注意使用量、使用力度,不要過量使用洗牙粉。

      患者在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習慣,注意口腔清潔衛(wèi)生,平時要定期洗牙,飯后、睡前要刷牙、漱口,及時使用牙線等工具清潔牙間隙,保持口腔衛(wèi)生,可以預防口腔疾病的發(fā)生。平時要注意清淡飲食,避免吃辛辣、刺激、油膩性的食物,如辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等,患者要避免吃含糖量過高的食物,少喝碳酸飲料,少吃過硬、過冷、過熱的食物,少吃柔軟、有黏性的食物,避免對牙齒造成損傷。同時也要注意休息,避免熬夜勞累,避免抽煙喝酒等。

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