右邊上斜方肌特別軟可能是因為長時間保持不良的姿勢所導致，也可能是因為外力引起韌帶勞損所導致。
如果患者出現(xiàn)其他不適的癥狀，建議及時到醫(yī)院就診，明確病因，并積極進行治療。患者在平時需要注意適當鍛煉，避免過度運動?；颊哌€應注意休息，保持良好的生活習慣。
右邊上斜方肌特別軟怎么回事
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2022-09-161465次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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姚章喜
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張艷凱
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2019-04-27 7551次
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斜方肌疼痛斜方肌出現(xiàn)疼痛大部分情況下是由于不良的生活習慣，以及工作姿勢所導致的，比如長時間的低頭、彎腰長時間對著電腦、手機睡覺的枕頭太高、太軟，或者睡的床比較軟，長時間趴著睡覺以及夫案工作都會導致頸肩部的肌肉反復的受到牽拉。當然也包括斜方肌，從而會導致局部充血水腫形成無菌性的炎癥，炎性液體滲出，從而會刺激周圍的神經(jīng)導致局部的疼痛，時間長了還容易導致肌肉的勞損疼痛更加遷延不愈。這種情況要積極的端正身體姿勢避免上述的不良的生活習慣，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當?shù)倪M行推拿按摩針灸理療，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，應用消炎鎮(zhèn)痛藥物，若所洛芬鈉緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，必要時對于局部的痛點還可以進行封閉治療。語音時長 1:14”
陳慶玉
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右邊上腹痛怎么回事右側上腹部疼痛，需要排除一些肝膽等系統(tǒng)的疾病，比如膽結石，膽囊炎，比如肝臟的疾病，比如一些明顯的脂肪肝，還有一些胃腸功能紊亂，可能也會出現(xiàn)右側上腹部疼痛，需要明確具體的病因，然后針對性的治療和處理，就能取得不錯的治療效果。
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斜方肌太厚怎么消除病情分析：斜方肌太厚想要消除可以通過鍛煉三角肌的方法，雙手握住啞鈴進行半臥位的上舉動作，能夠充分鍛煉到覆蓋肩關節(jié)的三角肌。斜方肌通常是由于錯誤的運動方式導致斜方肌變厚膨大。意見建議：斜方肌太厚在日常生活中可以適當做拉伸或者按摩動作，在做鍛煉時建議有專業(yè)教練指導，避免出現(xiàn)錯誤動作，達不到改善目的。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
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劉鳳岐
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斜方肌左邊比右邊鼓左側斜方肌比右側鼓出常見的原因包括肌肉勞損、頸椎病以及潛在的腫物等。肌肉勞損是斜方肌鼓出的常見原因之一。長時間的低頭工作、不良姿勢或過度使用肌肉，都可能導致肌肉微損傷積累，進而出現(xiàn)腫脹和疼痛。針對這種情況，建議適當休息，調整工作姿勢，并可通
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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