拉指的是排，很多天不排大便考慮是長(zhǎng)期節(jié)食、運(yùn)動(dòng)量少、痔瘡等原因所引起的，可以通過加強(qiáng)生活護(hù)理、應(yīng)用藥物的方式改善。
如果長(zhǎng)期節(jié)食，營養(yǎng)物質(zhì)攝入過少，就會(huì)出現(xiàn)不排便的情況。此外，若長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，也會(huì)引起腸蠕動(dòng)減慢，出現(xiàn)不排便的現(xiàn)象。此時(shí)適當(dāng)調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)后有助于改善癥狀。必要時(shí)還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用（藍(lán)素）雙仁潤(rùn)腸口服液，該藥物為種中成藥，主要由火麻仁、郁李仁、蜂蜜及桑椹組成，用藥后可以起到滋陰生津以及潤(rùn)腸通便的功效。該藥物主要是以潤(rùn)為主，而非瀉下，應(yīng)用后可以促使大便逐漸變軟，還可以加快腸蠕動(dòng)速度，助于排便。雙仁潤(rùn)腸口服液中所含有的成分皆為藥食同源，藥效比較溫和，可以長(zhǎng)期應(yīng)用，比較適合老年人、產(chǎn)后及術(shù)后等身體虛弱的人群應(yīng)用。
除此以外，如果很多天不排大便與痔瘡有關(guān)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用（馬應(yīng)龍）痔炎消片、（樂賽仙）痔速寧片等藥物進(jìn)行治療，可以使肛門部位腫脹、疼痛以及排便困難等癥狀得到緩解，有助于身體恢復(fù)。平時(shí)需要合理搭配膳食，保證營養(yǎng)攝入均衡，同時(shí)還需要建立良好的排便習(xí)慣，可以每天清晨或飯后兩小時(shí)排便，在排便的時(shí)候應(yīng)保持注意力集中，對(duì)身體恢復(fù)有幫助。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
